4 Hurtige tips til næste vandretur!🔥

#1 Find et vandrekort – Danmark

Der findes mange online korttjenester til både digitale og printede kort.

Vi har fundet følgende:

https://sdfekort.dk/spatialmap

​​​​​​​ (Print selv A3 & A4 kort til vandring i Danmark)

https://naturstyrelsen.dk/naturoplevelser/aktiviteter/vandreruter/
(Digitalt oversigtskort fra Naturstyrelsen)

https://www.viewranger.com/en-gb
(Digitale topografiske kort til Smartphone download)

Herudover er der også mulighed for at finde vandrekort til kommunebestemte ruter, spredt ud på de forskellige kommuners hjemmesider.

#2 Forbered dig godt

Uanset om du skal vandre en kort eller lang tur er det vigtigt at have forberedt sig godt. Øv dig i at vandre ved at gå kortere ture med oppakning, så du vender dig til det og får trænet kroppen op. Desuden er det vigtigt at have det rigtige grej med, hverken for meget eller for lidt – det er jo dig der skal bære det! Og du skal slet ikke have så meget med, som du måske forestiller sig.

Nedenfor er der links til gode råd:

Pakkelisten.

https://vandreshoppen.dk/pakkelisten/

Gode vandreråd.

https://dvl.dk/viden/gode-raad-om-vandring/

#3 Gør din vandretur endnu bedre!

Du kan gøre din vandretur til den bedste oplevelse eller den værste. Det handler om at passe på dine fødder. For hvad er værre end sko eller støvler der ikke sidder ordentligt? Det skulle da lige være den første vabel…

Det betyder rigtigt meget at du finder det helt rigtige fodtøj og at du får dem gået til inden du begiver dig ud på en længere vandretur. Tag dig tid til at prøve mange forskellige mærker og sørg for at du har dine vandrestrømper på, når du skal vælge.

Få tips her til at vælge det rigtige for dine fødder:

Dine første vandrestøvler.

https://www.youtube.com/watch?v=GKYV9gD-QhY

Undgå vabler.

https://dds.dk/artikel/stor-guide-sadan-undgar-du-vabler

Pas på fødderne!

https://www.youtube.com/watch?v=3J9nrx637Yg

#4 Spis naturen! og tag skraldet med hjem.

Det er dejligt at spise ude – især når man kan få maden helt gratis! Der er mange spiselige vilde planter både i skoven og på stranden. Og det skifter fra forår over sommeren til efteråret, hvad du kan finde. Du får gode råd til, hvordan du kan sanke i naturen. Øvelse gør mester, men vær forsigtig – det er ikke alt, der ser godt ud, der kan spises!

Det er dejligt at færdes i naturen, især når der er rent og pænt, og der ikke flyder med affald fra tidligere besøgende. Ryd op efter dig selv og også gerne naboen – når han nu har “glemt” det!

Vild mad.

https://vildmad.dk/dk

Vilde planter i dansk natur.

https://www.youtube.com/watch?v=-ENtgYd3lZc

Hjælp naturen.

https://vandreshoppen.dk/ud-i-naturen-hjaelp-med-at-passe-paa-din-lokale-natur/

Rigtig god vandretur!

Vandreshoppen.dk, februar 2021.

Tema: Vandring

Annonce

Vandring i Sverige

Annonce

Vandring i Norge

Annonce

Vandring i Skandinavien
e-mærket