Vandretur i fjeldet på en sikker måde

Vi er ikke vant til at tænke på det, når vi vandrer i Danmark, men rejser du til f.eks. Sverige og skal på vandretur i fjeldet, kan det være en god idé at give din sikkerhed en ekstra tanke. Her får du 6 gode råd med på vejen.

1. Få styr på navigationen

I Danmark er der aldrig langt til nærmeste hus på land, men tager vi på fjeldtur i vores nabolande; Storbritannien, Sverige & Norge, ser det helt anderledes ud.

Rådet er derfor at medbringe et elektronisk kort/GPS, og alternativt et fysisk kort og kompas (løber aldrig tør for strøm) over den planlagte rute.

STANDARD Kompas

2. Giv omverdenen besked

Hvis ingen ved hvor længe din tur vil vare, kan der gå lang tid før nogen begynder at savne dig og dermed starte en evt. eftersøgning. Medbring en mobiltelefon så du selv kan tilkalde hjælp (undersøg om der er mobildækning), og på de ekstreme turer en satelittelefon.

Det bedste råd er dog at lade nogen vide hvor du går fra, og aftale at du giver besked når du rammer destinationen (aftal en tidsramme der er hverken for smal eller bred, så de ikke bliver unødigt nervøse).

Husk at det øger sikkerheden markant, hvis du aldrig går alene på din vandretur i fjeldet.

LÆS OGSÅ Fra drøm til virkelighed

3. God beklædning

Omskifteligt vejr ved fjeldvandring er ganske almindeligt, det er derfor vigtigt at pakke efterforholdende. Vi har lavet en generel pakkeliste her.

I princippet skal du tænke på at pakke, så du har til hvert lag. inder, mellem, og yderlag. Se vores udvalg.

Contour Hoodie Fleecetrøje med hætte OMM mand sort/orange

4. Søg ly i god tid

Skifter vejret om i fjeldet, kan det blive usikkert og farligt at vandre videre før stormen har passeret, det gælder eksempelvis ved tæt tåge i højderne. Derfor kan det i mange tilfælde være en god idé at søge ly, i f.eks. hytter eller shelters. Er der ikke ly i nærheden på din vandretur i fjeldet, så overvej at pakke et telt, nødshelter eller bivibag i din rygsæk.

LÆS OGSÅ Tre ting jeg aldrig vil undvære på camping i basecamp

HAWK Bivi Bag

5. Uden mad og drikke…

Sørg for at have rigeligt med vand og kalorier med i din opbakning. Det er simpelthen både for din egen sikkerhed, og komfort at du har nok med til at holde rugbrødsmotoren igang på vandretur i fjeldet.

Planlæg turen, så du ved hvor der findes adgang til vand og mad, pak gerne en ekstra omgang frysetørret mad i rygsækken, så du kan klare dig en ekstra dag, skulle du være tvunget til at søge ly.

6. Førstehjælp

Et vabelplaster. Det lyder måske banalt med et plaster, men selv et lille plaster kan øge humøret, og give dig lige det positive du har brug for når turen er ekstra hård.

Derudover kan det anbefales at medbringe et generelt førstehjælpssæt og noget medicin. Spørg på apoteket hvad du kan få brug for, alt efter hvor og hvor lang tid du skal være afsted.

Der findes flere forskellige akutsituationer. Du kan f.eks. være uheldig at knække en tand på turen, uden at det nødvendigvis er en akut nødsituationen sådan som vi kender det via alarmcentralen. En knækket tand kan dog være voldsomt generende, hvorfor en akut tandlæge tid i forbindelse med tandpine, kan være meget belejligt, det kan du læse mere om hos Tandlægerne på Frederiksberg.

Førstehjælp MINI
overnatning i det fri
christiansfeld unesco
Billig ferie i Danmark
telttur
øferie i danmark
billigt vandreudstyr
endelave
wewalk
Anholt